quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

PARA VIAJAR DE BIKE


 
- levar documento de identidade (RG) e nota fiscal da bicicleta (sem tais documentos teremos problemas, especialmente para retornar de ônibus);
- essencial ter dois suportes para garrafinhas, um para água e outro para carboidrato ou mesmo dois para água;
- imprescindível bagageiro traseiro que suporte carga mínima de 10kg (p/ colocar mochila ou alforje com roupas, barraca, comes...);
- cuidar da pele com Bloqueador Solar de FPS alto (mínimo 40, melhor 60). Em viagens de cicloturismos pedala-se muito e é bastante perigosa a exposição solar prolongada;
- menos roupa possível... Em caso de necessidade se lava camisetas e bermudas no caminho... Bermuda ciclista (almofadada) não pode estar molhada no decorrer do pedal, senão causa assaduras incômodas.
ATENÇÃO: Você irá transportar todas as suas coisas, portanto, quanto menos coisas levar, mais leve e livre estará para pedalar.

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